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2014年12月16日 (火)

冷えにはコレです

 最近、とても寒いですね。施術していると、足先が氷のように冷たい方もいらっしゃいます。そんな方には、『遠赤外線ドームサウナ』で全身を温めてから、施術をする場合があります。

 私も、この日曜日は、極寒のテニスコートで、午前、午後とテニスの指導をしていたので、帰ってきてから、身体が冷えすぎて、このままではヤバいぞと直感的に危険を感じたので、自ら遠赤ドームで1時間くらい身体を温めてやりました。たぶん、あのままにしていたら、体調を崩していたのではないかと思います。

 うちの次女も同様で、テニスから帰ってきてから、「寒い、だるい・・・」と言い出したので、慌てて遠赤ドームへ入れて、少し温度も上げ、全身にじわっと発汗するほど、芯から温めてから、お風呂に入らせました。危ない所だったと思います。

 体温を上げると、免疫力が高まりますので、風邪やインフルエンザ対策にもなると思います。

 次回、施術を受けられる時は、ぜひ遠赤外線ドームもご利用くださいね。1回500円(税込)です。

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