強化練習?
今日は、県選手権大会に向けての強化練習を行う予定でしたが、あいにく天候が悪く、急きょ、体育館での練習に変更しました。
以前から、雨の日にやってみたいと思っていたメンタルリハーサル(メンタルトレーニングをもっと深くしたようなトレーニング)を行いました。
自前のプロジェクターやら、いろいろ機材を体育館に持ち込んで、結構手間がかかりましたが、子供達は興味深々に練習に取り組んでくれました。
たまには、志向を変えたトレーニングも楽しいなって思いました。
特にハイスピードカメラで撮影した自分たちのフォームを、スロー再生して見せてあげたのですが、肉眼では気づかない部分も多々あり、面白かったようです。
明日の練習は、ゲーム練習を中心に行いたいと思いますから、みんな集まってね~。
とはいっても、そこはGWの真っ最中。家族でお出かけという人もいるでしょうから、どれだけの子が練習に来るのかな?
ソフトテニスの優先順位をどうしているかの問題です。1番手になりたいと思っている子は、テニスを優先順位の1番にしてくれているんだろうな~。
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