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洲本Jr.新規会員募集中

  • ★洲本Jr.の紹介
    　洲本Jr.ソフトテニスクラブは、2011年4月に、結成されました。
    　現在、数名の熱心なコーチと、保護者のご協力によって、運営されています。
    ★活動目的
    ・小学生へのソフトテニスの普及
    ・礼儀正しい、マナーが守れる子供の育成
    ★活動内容
    ・キッズクラス、基礎クラスと選手クラスに分かれて練習しています。
    練習場所⇒ゆずるは荘テニスコートなど
    ・各種、小学生大会に出場します。
    ・部員の交流、親睦を目的とする活動。
    ★募集要項
    ・近隣の小学校に在校する男女児童（年長～小６）
    ・練習日は、ほぼ毎週日曜の午前中。（その他、自主練習有り）
    ・会費：コート使用料や消耗品代を徴収。
    ・ラケット、シューズ、ユニフォーム類は、各自、購入していただきます。最初は不要
    ★入会手続き
    監督、コーチ、部員へお問い合わせください。
    メール、電話など、気軽にどうぞ。

    ■お問い合わせは？
    オフィス・タガミ
    カイロプラクティック院
    ソフトテニス部まで
    洲本市大野753-303
    TEL:0799-22-5650
    監督：田上守孝

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2014年10月 5日 (日)

スピードラダー・練習方法２

１１．カリオカ

１２．ツイストスキップ

動画なし

１３．１イン２アウト

１４．２イン１アウト

１５．ツイストジャンプ

１６．１イン２アウト（スラローム前）

１７．１イン２アウト（スラローム後ろ）

１８．スネークジャンプ




★スピードラダーの購入先はこちら↓

スピードラダー

2014年10月 5日 (日) 練習 |

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