洲本Jr.新規会員募集中

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     洲本Jr.ソフトテニスクラブは、2011年4月に、結成されました。
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    ★活動内容
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    TEL:0799-22-5650
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2014年10月11日 (土)

前日練習

 いよいよ明日は、兵庫県小学生秋季大会ってことで、普段なら土曜日は練習していないんですが、県大会出場選手4ペアだけの練習を行いました。

 しかし、運悪く志筑小学校では学校の行事が1日あるため、志筑小6年生3名は、練習に参加できませんでした。でも、この3名は、普段から自主練習をしたり、最近、特に頑張っているようなので、明日は大丈夫だと思っています。

 さて、今日集ったメンバーは5名。父兄の方もご苦労様でした。松田コーチ、金﨑コーチも指導していただき、大変助かりました。ありがとうございました。

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 今日の練習には、いくつかのテーマをもっていました。

 ひとつは、試合前のウォームアップのやり方、大切さを教えるということです。いつも試合にいって残念に思うのは、1試合目から、体が動いていないために、実力を出し切らずに負けることが多いことです。

 テニスコートに入る前にしっかり身体を動かして、心も体も試合に入る準備をしなければいけないということを、試合に出るメンバーは覚えてもらいたいですね。

 今日は、テニスコートに入る1時間前に、サンライズ淡路芝生広場に集合してもらい、汗をかくくらいしっかり動いてもらいました。

 明日も、朝からしっかり動いて、初戦で実力が出せるように頑張ってほしいと思います。今日と同じようなことを、キャプテンを中心にやってもらいますから、そのつもりでね。

 私の感想ですが、しっかりラダートレーニングなどをした後は、テニスコートでもスムーズに足が動いたように思います。

 10時~は、テニスコートに移動し、ゲーム練習と、手投げでのストロークを繰り返し行いました。ゲーム練習の方は、私、松田コーチ、金﨑コーチのペアを相手に、何度もやりました。コーチからは、あまり厳しいボールや強いボールは打たず、みんなにはミスしないよう、粘ってもらうつもりだったんですが、どうも凡ミスで、自滅してしまうパターンが多かったように思います。後半は、少し良くなってきたかもわかりませんが、明日の本番では、とにかく、どんな相手にも気持ちで負けないように、最後の1球まで、くらいついて行ってください。

 試合前にやるべきことは、やりました。あとは、自分を信じて、実力を出し切るだけです。

 周りは強敵ばかりですが、洲本ジュニア一丸となって、大暴れしてください。楽しみにしています。

★最後に一言

 普段は、あまり動いていない監督です。今日は、ほぼ3時間、いっしょに練習に入ったため、午後からの仕事が、かなりきつかったです。(笑)

 明日、きちんと朝起きて、試合に行けるよう、体もケアして、今日は、早く寝ます。(笑)

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