洲本Jr.新規会員募集中

  • ★洲本Jr.の紹介
     洲本Jr.ソフトテニスクラブは、2011年4月に、結成されました。
     現在、数名の熱心なコーチと、保護者のご協力によって、運営されています。
    ★活動目的
    ・小学生へのソフトテニスの普及
    ・礼儀正しい、マナーが守れる子供の育成
    ★活動内容
    ・キッズクラス、基礎クラスと選手クラスに分かれて練習しています。
    練習場所⇒ゆずるは荘テニスコートなど
    ・各種、小学生大会に出場します。
    ・部員の交流、親睦を目的とする活動。
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    ・近隣の小学校に在校する男女児童(年長~小6)
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    ・会費:コート使用料や消耗品代を徴収。
    ・ラケット、シューズ、ユニフォーム類は、各自、購入していただきます。最初は不要
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    ソフトテニス部まで
    洲本市大野753-303
    TEL:0799-22-5650
    監督:田上守孝
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2020年7月26日 (日)

久しぶりの体育館練習

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↑全体で準備運動中(国立淡路青少年交流の家)


 かなり久しぶりの体育館練習だったかもしれません。梅雨なのに、今年は、毎週、屋外で練習していましたね。

 上級者と中級者、初級者+体験入部に分かれての練習を行いました。

 上級・中級メンバーは、ボレー、スマッシュ練習に特化しての練習を行いました。ボレーでは、手の平ボレーから始まって、ランニングボレーまでステップアップして行いました。フェイントを入れたボレーも初めて指導してみました。スマッシュは、イースタングリップでのスマッシュ練習を指導したのですが、これは、なかなか難しそうでした。最後の方では、ある程度できてきた子もいましたね。上手にできるようになった子達には、ジャンピングスマッシュも指導しました。

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↑手の平ボレー

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 手の平ボレーや、グリップを短く持ってのボレー、超基本のスマッシュなど、簡単な動きですが、子供達にはかなり難しいのか、とにかく、動きが硬く見えました。器用な子には、簡単な動きなんですが、今日の練習では、まだまだですね。数やれば必ず身につきますから、頑張って練習してください。このような動きを早く身につけるには、自宅でもイメージトレーニングや素振りを繰り返し練習してください。適当に素振りしていてはダメで、指導されたことを思い出し、鏡に映しながら、考えながらの素振りなどを行ってくださいね。

 初級者と体験入部のメンバー達は、かなりにぎやかになってきました。新人達に追い越されないようちょっと先輩のみんなも、頑張らないといけないですね。

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↑惣田コーチの熱い指導に、新入部員達もはりきっていました。


 今日の練習は、体育館で蒸し暑かったですね。汗びっしょりになりました。マメに、水分補給をさせて、熱中症対策には気をつけたつもりですが、指示されなくても、水分補給は、各自で合間に効率よく飲んでください。くれぐれも、よろしくお願いします。

 さて、いよいよ8/9は、待ちに待った久しぶりの大会、洲本ジュニア杯夏の陣があります。クラブ内の発表会みたいな大会ですが、たくさんの賞品を用意していますから、力を出し切って、楽しい大会にしましょうね。

 新型コロナで中止になりませんように!!

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