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     洲本Jr.ソフトテニスクラブは、2011年4月に、結成されました。
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2022年6月 5日 (日)

先輩が来てくれて良い練習ができました

 今日は、3人もOB,OGが練習に来てくれて、雰囲気の良い練習が出来たと思います。

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 高校生2人、中学生1人が、来てくれました。しゅうが君、はおとさんは、ちょくちょく来てくれるのですが、今日は、なんと超久しぶりにたいき君が来てくれました。とても嬉しかったです。ただ、長髪になっていたので、挨拶されるまで、誰なのかまったくわかりませんでした。(^O^)

 それにしても、3名共、すごいボール打ちますね。特に高校生達は、たゆまぬ努力を続けていたことが、よくわかりました。たいき君も、はおとさんも、つるぎ高校や、脇町高校でも、十分通用したんじゃないかと思いましたね。もちろん今のレベルじゃダメですが、たかひろ君、じんや君のように、あのレベルの中で切磋琢磨していればという話です。

 強豪高校へ進学し、活躍してくれる次の選手を育てていきたいと思っているのですが、挑戦したいと思う中学生達、気軽に相談してくださいね。ソフトテニスでの進学先は、いくつかありますから・・・。

 さて、今日は、最初にユニットターンの説明をして、全員で素振りの練習をさせました。今後は、ソフトテニス界で、これが基本になっていくだろうと思うので、しっかり身につけて欲しいと思います。

 技術レベルで、グループを分けて、練習を行ないました。

★上中級者

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 最初に指導したのは、ロビングです。残念ですが、まだまだ下手です。

 身体全体を使って打つこと。攻めのロビングは、ライジング、高い打点で打つこと。ドライブ回転のかかったロビングを打つこと。など、指導しましたが、まだまだ練習が必要です。日頃から、しっかり意識して、練習して欲しいと思います。

 次に、カットストローク、特にドロップショットの指導を行ないました。これが上手にできないと、県大会での上位入賞は不可能です。ダブル後衛の陣形が多いわけですから、長短のボールを自在に使いこなせることは、必須の技術ですね。

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 サイドラインを狙って、ショートクロスの練習をしてもらいました。エースをとる1本、あるいは、相手を崩すための1本、コートを左右にも広く使うボールを、精度良く打てるように、しっかり練習して欲しいものです。

 サーブ練習の後、最後は、先輩達やコーチを相手にして、ゲームをやらせました。

★初級者の練習

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Cコートは、森本コーチと、はおと先輩に指導してもらいました。

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 Dコートは、惣田コーチに指導していただきました。練習中の無駄話が多かったみたいです。

 練習中は、しっかり集中し、声を出して練習してもらいたいです。それと、練習後のブラシ掛けも、Dコートの子達はできていませんでしたね。コーチから言われてやるのではなく、自分達でやれるようになってください。ボール拾いも、できていませんよ。

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 Cコートのメンバーには、身体の使い方を教えるため、メディシングボール投げを、指導してみました。少しずつ上手に投げられるようになってきたのですが、まだまだ練習が必要ですね。しばらく、続けてやらせてみようと思いました。

 また、来週も頑張りましょうね。

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